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Negocio y Empresa

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Salud Mental

¡Gánale al Estrés y la Ansiedad!

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Este curso está creado por el Psicólogo Nicolás Cabib, profesional con estudios de postgrados y especialista en psicoterapia integrativa en ansiedad y estrés. Tendrás 5 horas en video-lecciones, podrás descargar registros para llevar la teoría a la práctica de tu caso personal. Además podrás descargar un audio guiado de relajación muscular, verás ejemplo de respiración anti-ansiedad y una aplicación para practicarla.

Conexión – Súperhumano