Ejercicios Twitch

Autoconocimiento

Os animo a que completéis este cuadro!
Os servirá para situaros en las diferentes áreas de la vida, ver donde estais y si os estáis acercando al lugar donde os gustaria estar

YA ME DIREIS QUE TAL LA EXPERIENCIA!

Os adjunto el archivo “Mood Calendar” para que podáis hacer seguimiento de vuestro estado emocional.

Te recomiendo que lo imprimas y lo vayas completando diariamente durante al menos 3 meses


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